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輸入雑貨のネットストア RYP Co.Ltd.

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商品説明

エクササイズ用のDVDです。トレーニングは1～6段階まであって、だいたい1ヶ月やって次の段階に進むといった感じです。。バーンマシーン　筋トレ器具。AYAさんが監修されているトレーニングです。ライフフィットエアー4 寝るだけ簡単ストレッチ。GD IRON GRIP 90 ハンドグリップ。AYAさんのトレーニングとあって3枚目くらいから段々キツくなってきますが10分も掛からないくらいの短いトレーニングなので手軽ではないですけど、頑張れます！ディスク1枚に1ヶ月くらい掛けると最初キツくてついていけなくても後について行けるようになるので成果が感じられて楽しかったです！傷等もなく、問題なく再生できますのでしっかりトレーニング出来ると思います。LPN社製ストレッチポール EXシリーズ　ネイビー

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