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【極美品】ライフフィット Vトレアプローチ Fit020 トレーニング

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商品説明

動作確認済みです。1日10分、Vトレアプローチで内転筋・骨盤底筋を「ながらトレーニング」しましょう！●こんな方は内転筋が弱っているかも！？・座っている時間が長い方・あまり歩かない方・階段を使わない方・姿勢が悪い方、猫背の方・運動不足の方 ●こんな時、ヒヤッとしたことありませんか？立ち上がった時、くしゃみをした時●内転筋を鍛えるメリット 1.骨盤が安定する・つまずき、転倒、ふらつきにくくなる・姿勢が良くなる 2.ゆるみがちな内ももを集中トレーニング 3.内転筋とつながっている骨盤底筋にもアプローチ●骨盤底筋とは骨盤の底にある筋肉で、排泄をコントロールする役割を果たします。骨盤底筋がゆるむと「うっかり漏れ」の原因に！ ●キープして筋肉に負荷をかけ続ける運動【アイソメトリック運動】広がろうとするバネの力に対して、挟んでキープするだけで筋肉にアプローチ！●バネの反発力＆振動＆EMSによるアプローチ 1.バネの反発力に逆らい、キープ（保持）することで筋肉に負荷をかけるトレーニング。効果的な筋力アップが期待できます！ 2.『6,500回/分』のモーター振動で筋肉にアプローチ 3.EMS（電気刺激で効率よくトレーニング） ※EMSと振動の同時使用はできません。●期待出来るトレーニング効果・下半身を安定させることで、体全体のバランスが向上し、転倒リスク、怪我のリスクを減らすことが出来ます。・内転筋の弱さは、股関節の痛みや不快感を引き起こすことがあります。内転筋を強化することにより、股関節の負担を減らし、痛みの緩和につながります。・多くのスポーツにおいて、内転筋は重要な強化することによりパフォーマンスが向上します。又、可動域が広がることにより、足が上がりやすくなり、歩行が楽になって、外出が楽しくなります。・内転筋を強化することで、脚の内側が引き締まり、姿勢改善される可能性があります。・骨盤底筋群が弱くなることによって、尿漏れのリスクが高まります。内転筋（特に恥骨筋）を強化することにより、骨盤底筋群が活性化され、尿漏れの予防・改善につなげることが出来ます。。楽ちんヒアリングSK-05両耳セット。左用 X2Kニーブレース　医療器具　リハビリ。未開封ユーキャン介護レクリエーション思い出しカード2点セット m916。AIREHA パワーアシストハンドUFO&アシストグローブ（右手Mサイズ）。ライフリーさわやかパッド２２０ｃｃお得用４０枚入り✖１２パック（合計４８０枚）。S*I様歩行器　ロレータ　ロレーター　シルバーカー。希少　ナムコ namco TALKINGAIDα‬ トーキングエイドアルファー。高田ベッド　歩行階段【4段】。右用X2K ニーブレース　医療器具　リハビリ用。Miki　自走用　軽量　ノーパンクタイヤ　車椅子　BAL-2中古品。ニューホワイトベルト FB-100 (専用椅子付)。電気式人工咽頭　DENCOM ユアトーンG-2モデル